- Maegeri - Pontapé frontal.
- Maegeri Kekomi - Igual ao anterior, a única diferença, é que este é ataque penetrante (para furar).
- Mawashigeri - Pontapé circular, de fora para dentro, corpo de perfi.
- Sokuto - Pontapé de trás para a frente, corpo de perfil. Pontapé de contração, designado como um ataque penetrante (para furar).
- Ushirogeri - Pontapé de costa. Pontapé de contração. Pontapé de contração, designado como um ataque penetrante (para furar).
- Nidan Geri - Pontapé com salto, durante o salto fazemos maegeri.
- Yoko Geri - Pontapé de lado (ou para o lado), é usado quando estamos virado para um lado, atacamos ou para esquerda ou direita, sem rodar o tronco.
- Kakato Geri - Pontapé dado de cima para baixo.
- Ura Mawashigeri - Similar ao mawashigeri mas o ataque é feito de dentro para fora, corpo de perfil.
- Hizageri - Ataque com o joelho.
- Mikazugeri - Com o corpo de frente fazemos um pontapé de fora para dentro. Diferença para o mawashigeri é na posição do corpo.
- Ura Mikazugeri - Similar ao anterior mas o pontapé é de dentro para fora.
- Ushiro Sokuto - Sokuto com rotação pelas costas.
- Ushiro Ura Mawashigeri - Ura Mawashigeri com rotação pelas costas.
- Ushiro Ura Makazugeri - Ura Makizugeri com rotação pelas costas.
- Ashibarai - Varrimento aos pés, tanto a um como aos dois.