Os Princípios do Kata

Neste artigo vamos falar dos seis princípios do kata, são seis pontos que têm que estar sempre presentes num kata. Vamos a eles:

Kata No Renkugensoku

1º - Ikita Kata - Imaginar o adversário. O kata tem que ser feito com sentido, com propósito.

2º - Inen - Espírito.

3º - Chikara no Kyojaku - Força e relaxe. Cada técnica no kata tem que ser feita com potência e, após ser executada, relaxe.

4º - Waza no Kankyu - Movimentos rápidos e lentos. Há movimentos que têm que ser feitos com velocidade, outros, devagar.

5º - Kisoku no Donto - Respiração. Como respirar, saber quando inspirar e quando expirar.

6º - Baransu - Equilíbrio. O equilíbrio tem que ser mantido durante a execução de todo o kata. (este princípio aparece muitas vezes escrito como balance, que é uma palavra inglesa, este erro ocorre por as duas palavras serem muito parecidas).